چرا قضاوت نکنیم آیا همواره تلاش می کنید خودتان یا شخص دیگری را ببخشید؟ آیا همواره در حال قضاوت خود و یا دیگران هستید؟ در کار با صدها مراجع از سراسر جهان، یکی از بهترین درس هایی که آموخته ام این بود که خود و دیگران را قضاوت نکنم. در اینجا چهار دلیل که چرا…
گاهی اوقات بعضی از مراجعان تمایل به انجام کدها از خود نشان نمی دهند، یا بعد از انجام آنها احساس ناخوشایندی پیدا می کنند، و یا دیگر حس هایی که قبلا با انجام کد شفابخش داشتند، ندارند. این موارد بخش بسیار عادی فرآیند درمان هستند، و در صورتی که شما با این فرایند آشنا نباشید…
به عنوان بخشی از مجموعه در حال انتشارم “هر آنچه نیاز دارید بدانید”، میخواهم در مورد موضوعی صحبت کنم که متاسفانه همه ما با آن آشنا هستیم-استرس. ما با استرس غریبه نیستیم، به خصوص اینجا در آمریکا. بر اساس گزارش سالانه هیجانات جهانیِ موسسه گالوپ، آمریکایی ها جزو پراسترسترین مردم دنیا هستند. متاسفانه این آمار…
رضایت نامه زیر توسط مراجع من، هدر، که با نگرانی از مشکلات چشم پسرش به من آمد، ارسال شده است. او جزئیات و این که چه کاری انجام داده است را دقیقا شرح داد و همان طور که می بینید، او حتی عکس هایی را تهیه کرده، بنابراین شما می توانید خودتان ببینید که چرا…
دریافت جلسه چهارم
دریاف جلسه سوم
دریافت جلسه دوم
دریافت جلسه اول
آخرین باری که به زحمت چیزی را به یاد آوردید کی بود؟ خب، اگر شما هم مثل من هستید، احتمالا همین امروز بوده است! اجازه دهید تا در مورد خاطرات و تاثیری که آنها بر سلامت و تندرستی شما دارند، صحبت کنیم. قصد ندارم درباره بهبود توانایی واقعی خود برای به یاد آوردن صحبت کنم،…