عوامل استرس‌های پنهان – قسمت پنجم من یک تماس تلفنی و ایمیل از یک خواننده قدیمی خبرنامه‌ام دریافت کردم که از من تشکر کرد به خاطر آنچه نوشته بودم در مورد اینکه، چگونه سیستم عصبی من، آشفته و تحت فشار قرار گرفت و من را با درد جسمانی کامل در یک بی‌تحرکی چند روزه، رهنمود…
در این مجموعه از عوامل استرس‌زای پنهان، بیشتر روی جنبه‌های احساسی تمرکز کرده‌ام. برای بسیاری از ما، این نوعی استرس است که به راحتی پنهان می‌شود ، به خصوص اگر با بی‌توجهی عاطفی دوران کودکی (CEN) بزرگ شده باشیم، یا در طیف حساسیت بالا باشیم. دلیل دیگری که من روی احساس ها تمرکز کرده‌ام، این…
عوامل استرس‌های پنهان – قسمت سوم در قسمت دوم این مجموعه، در مورد استرس‌های پنهان، من در مورد آسیب (تروما) صحبت کردم. چگونه هیچ “آسیب کوچکی” وجود ندارد. تروماها باید با نحوه واکنش سیستم عصبی به رویدادی که در آن زمان طاقت فرسا بوده است، ارتباط داشته باشند. برخی از افراد، به خصوص افراد…
عوامل استرس‌زای پنهان – قسمت دوم در قسمت قبلی در مورد چگونگی شعله‌ور شدن علائمم نوشتم و این که چگونه دعا کردم و در مورد چرایی آن اطلاعاتی به دست آوردم. اولین مورد این بود که من به اندازه کافی به طبیعت حساسم احترام نمی‌گذاشتم، یعنی ویژگی ذاتی حساسیت پردازش حسی را دارم: یک…
عوامل استرس‌زای پنهان – قسمت اول دکترم به من گفت: ” تمام مشکلات جسمی شما ناشی از استرس هستند.” این آخرین کلماتی بودند که از او شنیدم؛ او کمی بعد از دنیا رفت. اما مگر در تمام این سال‌ها با کدهای شفابخش، روی کاهش استرس کار نکرده‌ام؟ پاسخ مثبت است. و آن‌ها [ کدهای شفابخش…
محرک‌ها و چنگال‌های همسان سازی وقتی اتفاقی در دنیای بیرونی شما رخ می‌دهد، می تواند دنیای درونی شما را به شیوه های غیرمنتظره ای بلرزاند و تحت تاثیر قرار دهد. این چیزی است که ما آن را “تحریک شدن” می نامیم. هر چیزی می تواند محرک باشد، اما رویدادها و زمان های خاصی از…
کلید نتایج کد شفابخش اگر فقط یک نکته وجود داشته باشد که بتوانم به آن اشاره کنم که بیش‌‌ترین تفاوت را در درمان ایجاد می‌کند، آن نکته این است: پشتکار. من اغلب می‌گویم، انجام کدهای شفابخش یا دعا برای شفا (دو روشی که من دریافته‌ام موثرترین روش‌ها برای شفا هستند) بیشتر شبیه مصرف…
هیچ کس نمی خواهد این را به شما بگوید، اما فکر می کنم بتوانید از پس حقیقت بر بیایید. سفر شفابخش جاده ای پر دست انداز، پر از فراز و نشیب، عقب ماندگی ها و انحراف ها است. پیش از این، این را در قلب تان می دانستید. اما زمانی که از شفا درمانده…
زمانی که احتیاط واقعا ترس است احتیاط یکی از دروسی است که ما هم زمان با بزرگ شدن، فرا می گیریم و آن را به صدها روش متفاوت یاد می گیریم: هر چیزی نخور! دست به اجاق گاز داغ نزن! از غریبه ها چیزی قبول نکن! برخی از کودکان به طور طبیعی شجاع تر…
من چندین سؤال مشابه از افراد زیادی که در مورد سلف هیلینگ و کدهای شفابخش دریافت کردم و فکر کردم تعدادی از شما نیز همین سؤالات را دارید، پاسخ داده ام. 1. چگونه بدانیم که این یک خاطره سلولی مخرب است؟ پاسخ: خاطره اگر به هر طریقی باعث پریشانی و ناراحتی شما شود، یک خاطره…